பேரீச்சை பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா ???

            பேரீச்சம்பழம் மருத்துவப்பண்புகள் :

               பழங்களில் பேரீச்சம்பழத்திற்கு இணையான சத்துக்களை கொண்ட பழம்  ஒன்றும் கிடையாது .இந்த பழமானது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவர்க்கும் பலனளிக்க கூடிய ஒன்றாகும்.

 

 

 😀      மலச்சிக்கல் , வயிற்றுப்போக்கு குணப்படுத்துகிறது

 

 😀      ஒரு  கை  நிறைய  பேரிச்சம்  பலத்தை  ஆட்டு பாலில் ஊறவைத்து  காலையில்  அதே  அரைத்து  ஏலப்பொடி ,தேன் கலந்து  சாப்பிட்டால்  இழந்த  ஆண்மையை  பெறலாம் .

 

 😀       கர்ப்பிணி  பெண்கள்  பேரீச்சம்பழம்  தொடர்ந்து சாப்பிடு  வந்தால்  சுகப்   பிரசவம்  நிச்சயம் .

 

 😀      பல்  ஈறுகளை  பலப்படுத்துகிறது .

 

 😀      உடலில்  ஏற்படும் வழியை  குறைக்கும்.

 😀      இரத்த  அழுத்தத்தை  கட்டுப்பாட்டுக்குள்  வைத்துக்  கொள்ளலாம் .

 😀      இரத்த  சோகை  வரும் அபாயத்தை  முற்றிலும்  குறைத்து. இரத்தத்தின்  அளவை  சீராக  வைக்க  பயன்படுகிறது .

 

 😀       இதனை  தினமும்  சாப்பிட்டுவந்தால்  உடல்  எடை  அதிகரிக்கும் .

 😀       தினம்  ஒரு  பேரிச்சம்பழம்   சாப்பிட்டு  வர  இருதயம்  வலுப்பெறும் .

 😀       செரிமான  பிரச்சனைகள்  ஏற்படாமல்  இருக்க  உதவுகிறது.

 😀       குடலிறக்கத்தையும்  சீர்  செய்கிறது.

  பக்கவிளைவுகள் :

 

      அளவுக்கு மீறினால் அமுதமும் நஞ்சு என்பது போல எந்த ஒரு உணவும் ஓர் அளவு மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் அது பேரிச்சைக்கு மட்டும் விதிவிலக்கல்ல .இதனை அளவுக்கு மாறி எடுத்தால் என்னென்னெ பக்க விளைவுகள் என்பதை எங்கேய காண்போம்.

 

 😀       வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்று  உப்புசம் போன்ற விளைவுகள் 

 

ஏற்படும் ஏன் என்றால் இதில் அதிக நார் சத்துக்கள் உள்ளது.

 

 😀       பேரீச்சம்பழத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது.

 

 😀       இது ஒரு சிலருக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது வாயு தொல்லையை  ஏற்படுத்தும்.

 

 😀       சருமம் அலர்ஜி ஏற்படவும் வாய்ப்பு உள்ளது உள்ளது.

 

 😀       இதனை உண்ட பின் வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும் அதிகம் தவறினால் பல் சொத்தைக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

 

 😀       இது குழந்தைகள் சாப்பிடும் போது கவனம் தேவை ஏன் என்றல் மூச்சு குழலில் சிக்கிக்கொள்ள வாய்ப்பு உள்ளது.அதனால் அரைத்து சாறு போன்று குடுப்பது உகந்தது .