அட அப்படியா ...நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாதா ?

                                         

                                அப்படியா ?

தண்ணீர்   குடிக்கும்போது   நின்று   கொண்டு   குடிக்காமல்  அமர்ந்த

 நிலையில்   குடித்தால்   வேகமாக  தாகம்   தணியும் .  தண்ணீர்  குடிப்பது

 தாகம்   தீர்க்க மட்டும்   அல்ல . உடலில்  உள்ள   அத்தியாவசிய  

சுரப்பிகள்   சீராக  இயங்கவும்  தண்ணீர்   அவசியம்.

செரிமானம்   நடைபெறவும்   அதற்குப்பின்   சத்துக்கள்   உடல்  

முழுவதும்   இடப்பெயர்ச்சி   செய்யவும்  கழிவுகளை   சுமந்து   சென்று   

அகற்றவும்   தண்ணீர்   அவசியமாகும் ..